Laufen und dabei 1000 Euro sparen
Endlich mit dem Laufen anzufangen, dass scheitert oft an komplexen Vorüberlegungen und Ausrüstungsfragen. Hier ein paar Dinge, auf die Sie gut verzichten können: Neue Laufschuhe […]
Artikel von Volker Didier
Gesundheit als Diktatur des Guten
Qualmende Aschenbecher, die Cognacflasche stets in Reichweite und mittags ein deftiger Schweinsbraten: heute unglaublich, aber das war noch in den Achtziger Jahren Büroalltag. Längst hat […]
Buchrezension „Dresden läuft“
Vollzeittouristen mit üppigem Zeitbudget bevorzugen gemächliche Busrundfahrten und Stadtspaziergänge. Aber auch für Eilige gibt es jetzt die passende Lektüre. Mit Laufschuhen und dem richtigen Buch […]
Gesundheitsfalle Büro: Erhebt Euch!
Körperliche Arbeit ist auf dem Rückzug. Über 50 Prozent der in Deutschland Beschäftigten sitzen am Schreibtisch, so die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin. Das hat […]
Zu wenig Wegweiser in der Heide?
Die Dresdner Heide wird seit der frühen Bronzezeit vom Menschen zur Jagd und zur Holzgewinnung genutzt. Uralte Wege haben sich bis heute erhalten.Der Geograph Matthias […]
Fit auf Dienstreisen
Dienstreisen als Fitnesskiller? 163 Millionen Mal jährlich packen Deutsche geschäftlich die Koffer, hat der Verband Deutsches Reisemanagement e.V. ermittelt. Telefon- und Videokonferenzen ändern daran nichts. […]
Erfahrungen: Laufen als Betriebssport
Laufsport lässt sich ganzjährig und ohne besondere Anforderungen an die Umgebung betreiben. Er stellt für die Freunde anderer Sportarten immer eine Ergänzung dar und schließt […]
Betriebssport: Vermeidbare Fehler
Zweifellos wäre es um Gesundheit und Betriebsklima besser bestellt, wenn möglichst viele Mitarbeiter gemeinsam Sport treiben. Faktisch scheitern viele Betriebssportvorhaben schon nach kurzer Zeit oder […]